Fördjupa relationen till ditt barn
Varma, praktiska guider som hjälper dig bygga trygga band med ditt barn – baserade på forskning, men skrivna med hjärtat. Varje guide är ett steg mot mer närvaro, lugn och förståelse i vardagen.
Varma, praktiska guider som hjälper dig bygga trygga band med ditt barn – baserade på forskning, men skrivna med hjärtat. Varje guide är ett steg mot mer närvaro, lugn och förståelse i vardagen.
Förskolebarnet som får känslostorm vid varje övergång. Skolbarnet som jämför sig med andra och känner sig otillräcklig. Tonåringen som stänger dörren och svarar med enstavigt. Vardagen med barn från 2 år till tonåring kan vara både magisk och uttömmande.
När jobbet, syskon, stress och livets krav tar över, kan det bli svårt att verkligen se ditt barn – inte bara se att de finns där, utan se dem där de är. Kärleken finns alltid där, men ibland hamnar den i skuggan av stress, tantrum och konflikter. Då behöver du verktyg för att hitta tillbaka till närheten.
Forskning visar tydligt att det som verkligen påverkar barns utveckling och psykiska hälsa är närvaro. När du kan pausa, verkligen lyssna och förstå känslorna bakom – då bygger du trygghet. När du kan skapa stunder av genuin koppling, trots livets kaos, då stärker du bandet som bär er genom livet.
Våra guider grundar sig i evidensbaserad forskning om anknytning, emotionell utveckling och psykisk hälsa. Här finns länkar till några av de viktigaste forskningsområdena vi bygger på:
Vi erbjuder dig stöd för att ta steg närmare den kärlek och närhet som alltid finns där. För att bygga trygghet trots livets utmaningar. För att se ditt barn, verkligen se dem, och hjälpa dem växa med självförtroende och inre trygghet.
Gratis
Nedladdningsbara PDF:er om vanliga föräldrautmaningar. Färdiga att ladda ner eller få via e-post.
Gratis
En unik guide skapad för just ditt barn, baserad på ålder, utmaningar och livssituation. Skickas via e-post.
Om du eller ditt barn behöver mer specifikt stöd, finns det professionella resurser att vända sig till:
Hjälplinje för barn och unga som behöver någon att prata med.
www.bris.seTelefon: 116 111
Stöd och samtalsmöjlighet för dig som tänker på självmord eller känner någon som gör det.
www.1177.seTelefon: 90101
Stöd för utsatta för hot och våld i nära relationer. Öppen för alla kön och åldrar.
www.kvinnofridslinjen.seTelefon: 020-50 50 50
Stöd kring sex, kropp och relationer för unga 13-25 år.
www.uno.seTelefon: 020-55 11 00
Dygnet-runt samtal för dig som behöver någon att prata med.
www.jourhavandemedmänniska.seTelefon: 08-702 16 80
Telefon- och webbrådgivning om hälso- och sjukvård. Alltid öppet.
www.1177.seTelefon: 1177